Unsere sozialen Kontakte sind durch Corona ziemlich ausgedünnt und ungeübt. Schliesslich wurden nicht nur in Politik, Gesundheitswesen und beteiligter Wissenschaft...
Mit meiner Trauer weiterleben ?
Es ist wichtig so zurückhaltend wie möglich über Suizide und Suizidversuche im familiären Umfeld zu schreiben. Die hohe Nachahmerquote ist...
Die Vorwurfsfalle.
Der Vorwurf will einerseits Gemeinsames schaffen. Andererseits steht er auch für das Label des Unruhestifters und vorallem des Widerspruchs. Ständige...
Prokrastination oder Aufschieberitis
Die allgemeine Coronamüdigkeit öffnet quasi die Türe für nicht unbedingt effektive Verhaltensmuster : Eine ambivalente Gefühlslage entsteht, aus einer Mischung...
Älter Werden und die Gefühle.
Im gemeinsamen Lebensabend entspannt Hand in Hand zu gehen, als ein Paar, das sich immer noch sehr schätzt und tiefe...
Aufräumen als Therapie?
Tatsächlich hilft ein aufgeräumtes Zuhause verlässlich gegen düstere Corona- Stimmungen. Das zeigte sich schon im ersten Lockdown.Und nun wird wieder...
Lockdown und Hoffnung auf Impfungen.
Einsamkeit und Depression und das verordnete Nähe- Defizit, sind inzwischen die zähen Begleiter der Pandemie. Die verheerenden Zahlen Neuinfizierter sollen...
Stresstest Weihnachten ?
Alle Jahre wieder die gleichen Vorsätze, sich ja keinen Stress mit Weihnachten zu machen. Und dann heisst es doch mal...