Bindungsangst!

Menschen können ziemlich stringente Strategien entwickeln um ihre Bindungsunsicherheit zu verschleiern. Das heißt, sie können extrem abweisend sein, wenn man ihnen zu nahekommen will. Oder auch überproportional und oberflächlich charmant ! Genau das sorgt dann wiederum für Verwirrung und im negativen Fall für Frust sowie Enttäuschung. Vertrauensprobleme und Eifersucht können somit immer auch auf Bindungsangst...

Schuldgefühle ?

Die Angst vor Ablehnung oder Kritik kann schon ziemlich merkwürdige „Blüten treiben“. Denn das kann anfällig für Manipulation und Schuldgefühle machen und damit auch für emotionale Erpressung. Hier ist von einem Beziehungskiller erster Güte die Rede. Tatsächlich können manche Mitmenschen einfach besser ihre eigenen Interessen durchsetzen, als andere. Nämlich besser als jene, die sich eher...

Coaching oder Couch ?

Coaching ist auf jeden Fall keine Psychotherapie light !  Beim coachen geht es um die Unterstützung mental und körperlich gesunder Menschen. Ziel von Coaching ist somit, auf der Prozessebene optionale Lösungsansätze zu finden. Therapie dagegen richtet sich prioritär an Menschen, die sich in ihrem Alltagsleben durch eigene Verhaltensmuster und Symptome beeinträchtigt fühlen. Im Einzelfall kann...

Älterwerden

Spätestens bei der Feier des 40. oder gar 50.Geburtstag der eigenen Kinder, müssen sich Eltern dem Thema des Älterwerdens stellen. Nun kann eine Phase großer Gelassenheit und Dankbarkeit beginnen, aber leider auch eine Altersdepression eingeläutet werden. Realität im Alter : die wachsende Einsamkeit. Sind die 75 oder 80 Lebensjahre  überschritten, wird der Lebensalltag älterer Menschen...

UNTREUE

  Sexuelle Untreue ist ziemlich universell und so alt wie die Menschheit selbst. In fast allen Gesellschaften wird mit Untreue eine Täter – Opfersituation beschrieben und entsprechend sanktioniert. Sanktionen in autoritären Gesellschafts- Systemen können allerdings recht drastisch sein. Hier ist das Risiko sexueller Untreue tatsächlich lebensgefährlich.   Die klassische Dreiecksgeschichte   Ein Paar suchte mich...

Toxischer Optimismus !

Das Phänomen des toxischen Optimismus beschreibt Menschen, die zwanghaft das ausschließlich Positive suchen. Negative Gedanken und Gefühle müssen daher ständig unterdrückt werden. Und das trotz Ukrainekrieg, Klimakrise oder Pandemie oder Beziehungskrisen. Natürlich ist bekannt dass optimistische Menschen recht gut durch ihr Leben kommen. Optimistische Menschen haben es im Leben wesentlich einfacher als mürrische und ständig...

Persönlichkeit haben oder eine sein?

 Wenn vom Charakter gesprochen wird, ist damit auch die Persönlichkeit eines Menschen gemeint. Wie nun ein Mensch auf sein Gegenüber wirkt, hängt einerseits von seinen Verhaltensweisen ab. Andererseits spielt aber auch der individuelle Gefühlshaushalt und die Kommunikationsfähigkeit eine Rolle. Vieles läuft auch bei der Suche nach kompatiblen Beziehungspartnern nicht bewusst ab. Tatsächlich realisieren wir häufig...

Untreue im Sex-Chat !

   Neulich rief mich ein junger Mann in der Praxis an. Er hatte bei einem Sex- Chat öfter Kontakt mit anderen Frauen und wurde dabei von der Freundin erwischt. Trotz aller Versprechungen rutschte er schnell wieder zurück in seine Untreue im Chat. Denn es war bereits eine verhängnisvolle Abhängigkeit entstanden.   Kaum Problembewusstsein. „Aber ich...

Das geteilte Kind !

Das Recht am Kind 50/50 aufzuteilen, wurde mit der Sorgerechtsreform 1998 per Gesetz festgeschrieben. Schätzungen zufolge einigen sich immerhin 85 bis 95% aller Eltern in Trennung oder Scheidung auf ein Lebensmodell, das auch das Kindeswohl beinhalten soll. Damit geht  der Trend zum geteilten Kind. Bei diesem Wechselmodell wird davon ausgegangen, dass die Eltern einvernehmlich handeln....

Kommunikationsfalle   

Beide Extreme sind bekannt: Einerseits Konflikte die endlos und ergebnislos besprochen werden. Und andererseits Konflikte, bei denen alles “unter den Teppich des Schweigens” gekehrt wird. Zu wenig oder zuviel Reden deuten auf eine Kommunikationsfalle. Dauer-Diskussionen verhärten die Fronten. Passives Verhalten kann jedoch genauso feindselig sein.     Kommunikationsfalle Erziehung ?   Die noch ziemlich  autoritäre...

Affaire im Job ?

Natürlich ist eine Affaire im Job nicht verboten, aber eben auch nicht gerne gesehen. Beziehungen am Arbeitsplatz sollten eigentlich wirklich Privatsache sein. Natürlich ist dabei vorausgesetzt, dass die Arbeits- Effizienz nicht darunter leidet. Aber genau dieser negativen Vermutung hängen die meisten Menschen nach. Also doch besser Geheimhaltungstufe chillirot.     Nun ist es hinlänglich bekannt...

Kontaktanzeige zur Partnersuche?

Corona lässt die Menschen Nähe suchen und gleichzeitig in Distanz gehen. Gerade in diesen widersprüchlichen Pandemiezeiten brauchen wir stabile Beziehungen und Partnerschaften. Statt Wisch und Weg wie beim „Tindern“, kommt wieder die klassische Kontaktanzeige in den Print-Medien für die Partnersuche zurück. Und damit viel mehr Zeit zum Kennenlernen.     Eine Kontaktanzeige erfordert gutes Eigenmarketing....