Ordnung oder schon Zwang?

  Es geht tatsächlich beim Thema Ordnung nicht nur um ein ästhetisches Bedürfnis. Denn für nicht wenige Menschen trägt Ordnung zum Wohlbefinden bei. Und ebenfalls ein nicht geringer Teil der Menschen mag eher das kreative Chaos. Wer Ordnung hält ist hiernach laut Volksmund“ eben nur „zu faul zum Suchen !“ Tatsächlich soll Albert Einstein ebenfalls...

Die Borderline Persönlichkeitsstörung und Narzissmus!

Die Borderline Persönlichkeitsstörung hat ein ziemlich negatives Image und gilt als entsprechend stigmatisierend. Narzissten scheinen ebenfalls wie  Borderline- Betroffene wenig beliebt zu sein. Beide  können Merkmale von Rücksichtslosigkeit zeigen und sind dabei  wenig reflektiert. Laien werfen daher Borderline und Narzissmus gerne schnell in einen Topf. Tatsächlich gibt es wesentliche Unterschiede. Denn während sich ein Narzisst...

Partytime und Drogenkonsum.

Partytime steht für Spaß, aber leider auch für illegalen und zunehmenden Drogenkonsum von Substanzen wie MDMA,  Kokain, Heroin, Marihuana usw. Ab 0,5 Gramm K.O.-Tropfen stellen sich Entspannung und euphorische Gefühle ein. Genau das verstehen viele junge Menschen unter Spaß und Party. Der Spaß hört allerdings mit der Überdosierung auf. Nun ist die Wirkung auch in...

Untreue im Sex-Chat !

   Neulich rief mich ein junger Mann in der Praxis an. Er hatte bei einem Sex- Chat öfter Kontakt mit anderen Frauen und wurde dabei von der Freundin erwischt. Trotz aller Versprechungen rutschte er schnell wieder zurück in seine Untreue im Chat. Denn es war bereits eine verhängnisvolle Abhängigkeit entstanden.   Kaum Problembewusstsein. „Aber ich...

Stressbewältigung statt Burnout!

  Als „Adrenalin-Junkie“ benötigt man den täglichen Kick. Das schützt aber keinesfalls vor Stress, sondern produziert ihn ständig neu. Schnell schaut hier eine Arbeitssucht „um die Ecke“. Mentale und körperliche Selbstausbeutung machen das Thema der Stressbewältigung alternativlos.   Gerade im Flow, aber dann auch noch effizient? Stressbewältigung wäre bereits als Schulpflichtfach hervorragend. Unter Stress sein,...

Die neue Einsamkeit !

Oft suchen wir bewusst die Einsamkeit und sind schnell mit unserer emotionalen Instabilität überfordert. Unangenehmes wird einerseits verdrängt und andererseits wird sich abgelenkt. Denn immerhin ist man digital mit allen lose verbunden. Aber nirgendwo so richtig gesehen !? Das ist die neue Einsamkeit pur.     Fast jeder fühlt sich manchmal alleine und einsam in...

Pornografie in der Pandemie.

Pornografie ist ein sehr altes Menschheitsthema. Erotische Höhlenmalereien und alte pornografische Abbildungen, geben heute noch Zeugnis darüber. In Zeiten der Pandemie wird Pornografie vor allem konsumiert : Online-Sex und  Sex-Dating-Portale nehmen weltweit zu. Man spricht von 18% Zunahme. Das jedoch  hat extremen Einfluss auf das Beziehungsleben der Menschen. Denn die soziale und räumliche, aber auch...

Instagram oder die Sucht nach Likes und Herzchen.

Natürlich habe ich durch zwei erwachsene Töchter schon vor vielen Jahren meine „Instagram- und WhatsApp-Schulung“ hinter mir. Und ich schätze manches, weil es einfach unkompliziert und praktisch ist. Es ist auch nicht schlecht über manche Influencerin oder Markenbotschafter Bescheid zu wissen, oder mit Youtube,Twitter oder Facebook, oder beruflich mit Linkedin umzugehen. Und Instagram besuche ich...

Zurück ins Leben mit Covid19-Virus ?

Während inzwischen viele Menschen schon etwas sorgloser mit dem Thema Corona und dem Covid19-Virus umgehen und die Lockerungen nach dem strengem Lockdown u.a. mit Restaurantbesuchen- auch mit Maskenpflicht- genießen und wieder ihre Urlaube planen, Friseurbesuche, wieder ihr Kosmetik-und Fitness-Studio nutzen oder bereits im Urlaub sind, gibt es nach wie vor berechtigte Zweifel und Unsicherheit, denn...

Suchtberatung bei Internet-Sucht

Die weltweite Vernetzung durch das Internet und die ständige Verfügbarkeit von Daten und Informationen, bilden ein hohes Gefahren-Suchtpotential für alle Menschen. Internet-Sucht betrifft immer mehr Menschen. Wir hinterlassen überall digitale Fußspuren. Der rasante Umgang mit den Möglichkeiten der „Informations-Schnellstrassen“ prägt unser tägliches Leben. Soziale Netzwerke und Kommunikations-Plattformen wie Facebook, Twitter und Instagram gehören zu unserem...

Der porno- oder sexsüchtige Mann

Ein Mann, der sich täglich mindestens drei- bis viermal oder mehr befriedigen muss, dem im Prinzip egal ist, was er sieht, mit wem und wie er zu diesem Ergebnis kommt, ist abhängig und leidet in der Regel an Sexsucht, oftmals in Verbindung mit einer Pornosucht. Es geht um die reine Befriedigung, um den Akt der...

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