Es gibt Situationen in unserem Leben, in denen wir uns die Frage stellen, was nun bereits genetisch in uns liegen...
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Suchtberatung bei Internet-Sucht
Die weltweite Vernetzung durch das Internet und die ständige Verfügbarkeit von Daten und Informationen, bilden ein hohes Gefahren-Suchtpotential für alle...
Der porno- oder sexsüchtige Mann
Ein Mann, der sich täglich mindestens drei- bis viermal oder mehr befriedigen muss, dem im Prinzip egal ist, was er...
Achtsamkeit kann erlernt werden – Übungen in der Entspannungstherapie
Echte Entspannung und Achtsamkeit lernen ist für viele Menschen sehr schwer, weil sie sich nur unzureichend selbst wahrnehmen. Wie angespannt...
Suchtberatung bei Ess-Störungen
Gefährliche und verführerische Vorbilder fördern Ess-Störungen. Die Glitzerwelt der Reichen, Berühmten und Schönen, der Pop-Titanen und Kreativen, der kleinen Sternchen...
Die EMDR-Therapie Methode
Ein unverarbeitetes Trauma kann zu unangepassten Verhaltensweisen führen. Damit sind vor allem Süchte gemeint. Gar nicht so selten versteckt sich...
Kontrolliertes Trinken – Wege aus der Alkoholsucht
Im Rahmen von Paar- und Einzeltherapien lerne ich suchtgefährdete Menschen kennen und kann beratend helfen. Kontrollierteres Trinken als Lösung für eine...