Es gibt Situationen in unserem Leben, in denen wir uns die Frage stellen, was nun bereits genetisch in uns liegen mag und was durch unsere Erziehung verstärkt wurde. Unsere sozialen Rollen und unsere emotionalen „Masken“ geben uns zwar Sicherheit, engen uns aber auch oft ein. Individualpsychologische Therapie und Beratung in Form einer Biographie-Analyse kann helfen,...
Die weltweite Vernetzung durch das Internet und die ständige Verfügbarkeit von Daten und Informationen, bilden ein hohes Gefahren-Suchtpotential für alle Menschen. Internet-Sucht betrifft immer mehr Menschen. Wir hinterlassen überall digitale Fußspuren. Der rasante Umgang mit den Möglichkeiten der „Informations-Schnellstrassen“ prägt unser tägliches Leben. Soziale Netzwerke und Kommunikations-Plattformen wie Facebook, Twitter und Instagram gehören zu unserem...
Ein Mann, der sich täglich mindestens drei- bis viermal oder mehr befriedigen muss, dem im Prinzip egal ist, was er sieht, mit wem und wie er zu diesem Ergebnis kommt, ist abhängig und leidet in der Regel an Sexsucht, oftmals in Verbindung mit einer Pornosucht. Es geht um die reine Befriedigung, um den Akt der...
Echte Entspannung und Achtsamkeit lernen ist für viele Menschen sehr schwer, weil sie sich nur unzureichend selbst wahrnehmen. Wie angespannt man durch den Alltag geht, fällt vielen Menschen schon gar nicht mehr nachteilig auf. Das liegt an der unzureichenden Selbstwahrnehmung. So entgeht den meisten Menschen, wie stark der Kiefer und die Zähne aufeinander gepresst sind....
Gefährliche und verführerische Vorbilder fördern Ess-Störungen. Die Glitzerwelt der Reichen, Berühmten und Schönen, der Pop-Titanen und Kreativen, der kleinen Sternchen und Instagram- Idole, sind gefährliche, weil verführerische Vorbilder. Sie stehen für eine irreale Kunstwelt und für eine exaltierte und eher ungesunde Lebensform. Ess-Störungen gehören in dieser Szene zum Alltag. Verhungert wirkende junge Frauen sieht man...
Ein unverarbeitetes Trauma kann zu unangepassten Verhaltensweisen führen. Damit sind vor allem Süchte gemeint. Gar nicht so selten versteckt sich hinter einer psychosomatischen Erkrankung ebenfalls ein unverarbeitetes Trauma. Bluthochdruck, Diabetes, Hauterkrankungen, Reizmagen-, Darmsyndrom, rheumatoide Arthritis usw., gehen manchmal auch auf ein unverarbeitetes Trauma zurück. Dieses kann mit Hilfe der EMDR-Therapie behandelt werden. Ein unverarbeitetes Trauma...
Im Rahmen von Paar- und Einzeltherapien lerne ich suchtgefährdete Menschen kennen und kann beratend helfen. Kontrollierteres Trinken als Lösung für eine Alkoholsucht setzt voraus, dass dem Betroffenen klar ist, dass Alkohol nicht mehr wie bisher das gesamte Leben bestimmen darf. Nun muß der Betroffene wieder ganz eisern die Regie übernehmen. In einem über 10-12 Wochen gehenden...
Ich will mit dir kuscheln ! Berühr mich und nimm mich einfach nur in den Arm ! Vor allem Frauen können die obige Aussage unterschreiben. Sie möchten mehr und zärtlich vom Partner wahrgenommen werden.Tatsächlich sind es in meiner Praxis fast nur Frauen, die sich über ihre Partner beklagen. Abendliches Schmusen und Kuscheln liefe fast immer...
Porno Literatur und Kunst gab es schon immer. Bereits 1749 erschien der Titel „Fanny Hill“, der den detaillierten Blick in ein Freudenhaus gewährte. Und bis heute tut sich eigentlich nicht viel Neues in der „Branche“, denn auch die aktuelle vielbesprochene Porno-Triologie „Shades of Grey“, gerne dabei als Porno für Hausfrauen auf dem Niveau von Lore-Romanen...
Suchtberatung bei Kaufsucht Rund um die Uhr kann heute im Internet eingekauft und konsumiert werden. Genau das ist eine Suchtfalle für Menschen mit entsprechender Disposition, also Neigung zur Kaufsucht (Oniomanie). Wenn selbst Einkaufen zu Stress wird. Es hat sicherlich etwas mit unserem immer schneller getakteten Leben zu tun, wenn selbst Einkaufen zu Stress wird und...